しょうゆ 小さじ1/2 【4】器に【3】を盛り、【1】のタルタルソースをかける。, フライパンで作るオーブンいらずの簡単ミートローフ。ホイルで包んで蒸し焼きにするのがポイント！ 野菜をたっぷり入れれば栄養満点です。, （大人2人分＋子ども2人分） パン粉 1/3カップ 【4】焼き色が足りなければ火を少し強め、両面を好みの焼き色に焼く。, ■甘酢あんかけソースの作り方 子供が夕飯まで待てずにお腹がすいてしまう。 こんな時に限って全く夕飯の準備ができていなかったりしますよね。 そんな夕飯前の子供のぐずりでお困りの方へ！ 保育園の栄養士さんに聞いた、簡単に作れる「つなぎ食」をご紹介します。 【3】 火が通ってきたら、鮭を戻し入れ、豆腐とコーンを加えて煮る。, 先にマカロニをゆでておく。子ども分を器に盛り、汁と具を取り分けて、粉チーズをふる。, 栄養士、フードコーディネーター、飾り巻き寿司インストラクター１ 級。小学６ 年生の男の子のママ。育児経験を生かした簡単で栄養バランスのとれた料理やかわいいレシピが人気。, 【B】 塩、こしょう 適量, ■ハンバーグの作り方 米粉 大さじ3～5 しょうが（みじん切り） 小さじ１ 塩 少々, 【1】豆腐は厚さを半分にして、食べやすい大きさに切り、キッチンペーパ ーで包んで10分くらい水きりする。にんじんはゆでて5mm角に切る。かぶとかぶの葉も細かく切る。 赤ピーマン 1/2個 【2】鍋に【A】を合わせて中火にかけ、ひと煮立ちしたら【1】のナゲットと玉ねぎを加える。玉ねぎがやわらかくなるまで煮たら、卵を回し入れて煮る。 塩 小さじ3/4 【2】【A】を混ぜ合わせてソースを作り、3等分にした【1】にかける。, フライパンでできる手軽な竜田揚げ。こま切れ肉を使えば包丁いらずで、時間がないときでもパパッとつくれる、忙しいママにうれしいレシピです。, 【1】豚肉に【A】をもみ込み、一口サイズに平たく丸めて、片栗粉をまぶす。 こしょう 少々, 【1】鶏肉をキッチンバサミで食べやすい大きさに切って、ビニール袋に入れ、【A】を加えてよくもむ。 みりん 小さじ1/2 レモン汁 小さじ1 玉ねぎ 1/2個 夕飯として一品だけじゃなく数品準備をして . 【2】ボウルに【1】とひき肉を入れてよく混ぜ、ひと口大に丸める。 塩 小さじ1/2 【2】鍋にバターを入れて中火で熱し、玉ねぎ、エリンギ、鶏肉を入れて炒める。全体がなじんだらトマト缶を加え、煮立ったら【B】を加え、ふたをずらしてのせ、10分ほど煮込む。 【4】うどんを表示時間どおりにゆでて器に盛り、【3】をかける。 溶き卵 1/2個分, 玉ねぎ1/5個（40g） 塩 少々, 【1】えびは尾を残して殻をむき、背を開いて背ワタを取り、【A】をもみ込む。 小麦粉 適量 プロセスチーズ 20g 塩 小さじ2/3 揚げ油 適量, 【1】いわし（※ポイント参照）は1cm角程度に切る。塩少々（分量外）をふって10分ほどおき、水気を拭き取る。にんにくはすりおろし、チーズは5mm角程度に切る。 砂糖 小さじ2 （7切れ分） しょうゆ 大さじ1 【1】玉ねぎ、にんじん、ピーマンは細切りにする。 しょうゆ 小さじ1, 【1】さんまは筒切りにして内臓を除き、洗って塩をふり、薄く小麦粉をまぶす。玉ねぎは薄切り、にんにくはみじん切りにする。トマトは角切りにする。 だし汁 1/2カップ 玉ねぎ 1/2個 合いびき肉 300g 子供の夕飯に困ったら♪人気レシピ特集！今回は、子供に人気のメニューの中から、おうちで作りやすい簡単レシピや子供のテンションがあがるメニューを集めてみました。子供の夕飯に何を作ろうか迷ったら、参考にして欲しいメニュー満載です！ ※【2】は冷蔵庫に一晩おき、翌日に使ってもOK。, タレに入れてもむと、味がよく染み込み、ヨーグルト効果でしっとりとした仕上がりになる。, 料理研究家。総菜から保存食まで幅広いジャンルを得意とし、だれでも簡単に作れるシンプルでおいしいレシピが好評。, （大人２人分＋子ども２人分） しょうゆ 大さじ1/2 溶き卵 1/2個分 にんじん 1/2本 【3】フライパンにサラダ油を熱し、【2】をスプーンで丸く落とし入れる。両面をこんがり焼いたら、小口切りにした長ねぎ、ブロッコリー、トマトを加え、水大さじ2と【B】を合わせて回し入れ、煮からめる。ご飯にのせる。, 【A】 【2】【1】の豆腐に小麦粉をまぶし、サラダ油を熱したフライパンで両面をこんがり焼いて取り出す。器に盛る。 【1】ボウルにひき肉、【A】を入れてスプーンでよく混ぜ、片栗粉を加えてよく混ぜる。さらに生の玉ねぎを加え、均一に混ぜる。 プロセスチーズ 60g バター 5g ロースハム 2枚 万能ねぎ 3本 ちゃ、キャベツを加えて煮る。 q こども向けの「ハズレなし」夜ご飯メニューはありませんか. すりおろししょうが 小さじ1 水 大さじ1, ■ハンバーグの作り方 マヨネーズ・トマトケチャップ 各大さじ1と1/2 【3】フライパンにオリーブ油少々を熱し、【2】を入れてふたをし、ときどき転がしながら弱火で15分ほど蒸し焼きにする。 にんにく（みじん切り） 1/2かけ分, 【1】鶏肉は1～2cm角に切る。アスパラは根元の固い皮をむいて2cm幅に切る。 ＊お好みでパセリをふっても。, 学生時代から料理ブログ「含み笑いのカフェごはん『syunkon』」をスタート。『syunkonカフェごはん』などの著書は計350万部の大ヒット中。二人の女の子の母。, （小6個分・大人2人分+子ども2人分） ＊大人はお好みで、しょうゆや七味をふっても, 栄養士、フードコーディネー ター、飾り巻き寿司インストラクター1級。小学4年生の男の子のママ。育児経験を生かした 簡単で栄養バランスのとれた料 理やかわいいレシピが人気。, ハンバーグのアレンジレシピ！細切りピーマンを甘酢あんかけにからめると苦みがなくなり、子供も気にせず食べられます。, （小6個分・大人2人分+子ども2人分） 【2】むね肉は一口大に切り、塩・こしょうをふり、小麦粉を薄くまぶす。ポン酢しょうゆはバットかボウルに入れておく。 【2】サラダ油を熱したフライパンで 【1】を焼き、返して両面を焼く。中まで火が通ったらバター、しょうゆを加えて軽く煮詰める。, 栄養士、フードコーディネー ター、飾り巻き寿司インスト ラクター１級。小学４年生の 男の子のママ。育児経験を生 かした簡単で栄養バランスの とれた料理やかわいいレシピ が人気。, 大人気のケチャップで、子供が食べやすい味つけにアレンジ！いつもの炒め物の目先が変わります。, （大人1人分＋子ども1人分） 赤ちゃんのデリケート肌には洗浄＆保湿がなにより大事！アトピタでスキンケアを日常に【小児科医監修】, 「フォートナイト」にハマる小学生たち。トラブル回避の対策は？ゲームで学べるいい点にも注目！, 日本初のイエナプランスクール認定校「大日向小学校」の１日に密着【教育は「教える」から「引き出す」へ 発育のススメ 】, 夏至と冬至｜2020年はいつ？ 日照時間はどれくらい違うの？ 日本各地の差も解説！, おすすめファンタジー漫画10選｜「鋼の錬金術師」から「ベルセルク」まで人気作を厳選, 【女の子の名前人気ランキング】文字数や珍しさ、響きがいい名前一覧&センスのいい名前の付け方をチェック！, 【男の子の名前人気ランキング】自然にちなんだ名前や漢字一文字が人気？響きのよさや珍しさなど、決め方や傾向をチェック, 1歳児の食事、固さや量の目安は？1歳、1歳半の献立例を離乳食インストラクターが解説, 年越しそばはいつ食べる？地域別の特徴や食べるタイミング、おすすめの献立をチェック！, 「フォートナイト、みんなどうしてる？」子どもたちに大流行中のゲーム、家庭内ルールや心配事を実態調査してみた, 「一生サラダチキンを食べて、チョコを食べない？そんな人生、私は嫌」運動嫌いトレーナーの金言に目が覚めた！, 「冷凍おにぎり」のコツをマスターするとこんなに便利！ NGの具や絶対やっちゃいけないこととは？, 赤ちゃんが寝ない原因を月齢別に解説！ 新生児の寝かしつけのコツや寝ない赤ちゃんへの対処法【助産師監修】, 【助産師監修】赤ちゃんが激しく泣く原因は？ ギャン泣きの対処法＆泣き止まないときのNG行為をチェック, 子どもと一緒のクリスマスの過ごし方は？プレゼントやパーティなど家族の楽しみ方をランキング発表！, クリスマスの装飾は手作りが楽しい！簡単アイディア＆おすすめ手作りキットを徹底リサーチ！, 子どものクリスマスプレゼント、今年は何にする？幼児から小学生まで人気のプレゼントを徹底調査！, クリスマスプレゼントはいつ渡すのが正解？24日or25日？渡し方やタイミングを徹底リサーチ！, 夕食レシピ30選｜簡単で人気！子どもが喜ぶ、和食、丼、お魚、お肉の晩ごはんにぴったりなレシピを厳選. にんにく（チューブ） 少々, 【1】【A】をポリ袋などに入れ、よく混ぜ合わせる。 エリンギ 1パック 【2】フライパンにマヨネーズを熱し、パン粉をカリカリに炒めて取り出す。 ごま油 少々 中濃ソース 大さじ１と1/2 今回は、2タイプ... いつも野菜を食べない子どもでもカレーの野菜は食べた、という経験はありませんか？ また、市販のカレールウ... 子どもが夏休みで、ごはんを作る機会が多くなる！ だけど、何品も料理を作るのは大変……。そんな時におすす... 優しい甘みが子どもに人気のさつまいも。そのままでもおやつとして楽しめますが、ひと手間加えてレパートリー... ついつい茶色に偏りがちなお弁当。そこにオレンジ色を加えるだけで、いっきに子どもが喜ぶ華やかなお弁当に変... 休日に空いた時間に、子どもと一緒にクッキー作りはいかがですか？ 子どもも無理なく作れる型抜きクッキーの... 子どもが大好きなメニュー・カレーの中から、今回は「牛挽肉のキーマカレー」をご紹介します。市販のカレール... 「明日なに作ろう？」が楽しくなる♪簡単に作れる定番メニューも、カフェで出てきそうなスイーツも、一風変わったアレンジ料理もお任せあれ^^食卓を彩る料理レシピを多数掲載しています！moguna編集部は何気ない日も特別な日もあなたにピッタリな料理をお届けします♪. トマト（角切り） 1個分 もっと楽して簡単に夕飯作りできるいい方法ないのかな . 【2】ブロッコリーは小房に分けて塩ゆでし、水けを拭いて小麦粉をふり、【1】でつぼみの部分を包む。 2018.03.07 共働きの朝ごはん!子供が食べやすいわが家の簡単メニューを紹介 病院内にて妊産婦・乳幼児の栄養指導に従事。東京・小金井市のもぐもぐ子ども調理室にてレシピ監修、講... 昭和大学医学部精神医学講座主任教授（医学博士）。発達障害の臨床研究などを主な研究分野としている。... 乳幼児教育保育実践研究家、非営利団体コドモノミカタ代表理事。東京家政大学短期大学部保育科を卒業。... ABJマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標（登録番号 6091713号）です。. オイスターソース 大さじ1 塩 少々 ブロッコリー 1/2株 楽天が運営する楽天レシピ。子供が喜ぶのレシピ検索結果 5,084品、人気順。1番人気は子供が喜ぶウインナーとジャガイモのチーズ焼き！定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキング形式でご覧いただけます。 【2】フライパンにサラダ油を広げ、【1】を6等分してスプーンで落とし入れ、軽く押さえて平らにし、フタをして中火にかける。温度が上がってパチパチ音がし始めたら弱めの中火にし、3分焼く。 今日の夜、なんにしよう？と思っていた方は必見！ 簡単にできる夕食の人気レシピなどを、幼児誌『ベビーブック』『めばえ』（小学館）に掲載されたものの中から厳選してまとめました。和食、丼、お魚料理、お肉料理など子どもが喜ぶメニューの作り方が満載です。, 鶏のもも肉の油だけでから揚げに。衣も薄く、油を使わないのでヘルシーなできあがりに。見た目も味も手抜き感なし。, （大人2人分+子ども2人分） この料理をお腹を空かせた子供のために、簡単早い夕飯のレシピにしても良いでしょう。野菜もたくさん摂取できて一石二鳥です。 やる気がないときの夕飯に！サーモンアボカド丼. 生鮭 3切れ（300g） 【3】器にご飯を盛って【2】をのせ、小口切りにした万能ねぎを散らす。, おかずで作るナゲットを、いつもの2倍量ぐらい作ってストック！その日に食べる分以外は、保存容器などに入れて冷蔵保存。保存したものにひと手間かけて違う料理にアレンジするのが便利！, ■材料 絹ごし豆腐 100g 子供が喜ぶ1週間の献立には簡単親子丼 instagram.com そろそろ疲れてきた1週間の真ん中水曜日は、丼料理で簡単な献立にしましょう。 とろとろの卵と甘辛い鶏肉をご飯と一緒に食べられる親子丼は、子供が喜ぶ夕飯の人気メニュー。 餃子の皮 10枚 母の日に夕飯のプレゼント！子供も簡単な特別料理レシピ 公開日：2015年3月27日 最終更新日：2018年4月29日 [おもてなしレシピ , ギフト・贈り物, 各季節のイベント, 料理, 料理レシピ, 母の日, 生活・ライフ … 酒 大さじ1/2 【2】ボウルに鮭、【A】、水大さじ1～2を入れてよく混ぜ、みじん切りにした長ねぎ、コーンを加えてさらに混ぜる。 小麦粉 大さじ1～2 サラダ油 適量 にんにく 1/5片 【A】 小学4年生の 男の子のママ。育児経験を生 かした簡単で栄養バランスの とれた料理やかわいいレシピ が人気。 『ベビーブック』2016年3月号 【5】ほうれん草とハムのケチャップソテー. 【3】【2】のフライパンにアルミホイルをかぶせてふたをし、ごく弱火で10分ほど煮、アスパラをのせてさらに5分ほど煮る。火を止めて10分ほど蒸らす。 【3】アルミホイルにキャベツを敷いて【1】、しめじ、ミニトマト、ピザ用チーズをのせて包み、トースターで8～10分焼く。 サラダ油 少々 にんじん 1/2本 バター 大さじ１（20g）, 【B】 子供と一緒に作れる簡単キャンプ夕飯⑤シチュー. じゃがいも 3個 「子どもがよろこぶ」をテーマに、夕飯に人気のレシピを厳選してご紹介します。. 鶏もも肉 2枚 中華スープの素 小さじ1/2 鶏もも肉 1枚（約250g） 10連休を乗り切る簡単な献立を10日分紹介します。10日間30食あるのでどこか1日でもお役に立てると幸いです。レンジ調理中に火を使わない、またはフライパンおかずを調理することで短時間で献立が完成します… 今日の夕飯の献立につかえる！ 忙しい日にパパッと簡単にできるもの、子どもウケ抜群の定番メニュー、お弁当にもピッタリのレシピなど。 「子どもがよろこぶ」をテーマに、夕飯に人気のレシピを厳選してご紹介します。 簡単に夕飯の調理を済ませたいときは、やはり丼です。丼なら調理がフライパン一つで出来るので調理が簡単ですし、食べるときもどんぶりにご飯とおかずが乗っていて洗い物がへり、忙しいお母さんには大助かりのメニューです。 小麦粉 適量 【2】【1】に片栗粉を加え、袋を振って全体にまぶす。 【2】むね肉は約1㎝幅のそぎ切りにし、【1】に入れてよくもみ、10分ほどおく。 大豆（ドライパック） １缶（110g） 【2】ボウルにパン粉と牛乳を入れてふやかし、【A】を入れて手で練り混ぜ、【1】を加えてさらに混ぜる。2枚重ねて広げたアルミホイルにのせて、長さ20cmほどのかまぼこ状にして包み、両端を折りたたむ。 塩 少々 プレーンヨーグルト 1/2カップ 鶏ひき肉 200g 【2】ブロッコリーは小房に分けて、ゆでる。 【4】焼き色が足りなければ火を少し強め、両面を好みの焼き色に焼く。, ■コーンクリームソースの作り方 簡単夕飯. 【A】 ＊お好みでケチャップを添える。, 料理研究家のアシスタントを経て独立。新著は『とっておきの日につくっ てあげたいキャラケーキ』（成美堂出版）。二児のママ。. 顆粒スープの素 小さじ１ 砂糖、しょうゆ 各大さじ1 子供と一緒に作れる簡単キャンプ夕飯⑥チーズフォンデュ 【3】【2】に豚肉を加えて炒め、色が変わったら大豆、【B】を加えて炒め、水1/2カップを加えて汁けがなくなるまで煮詰める。最後に小松菜を加えてしんなりするまで煮、ご飯にかける。, （大人2人分＋子ども2人分） 【2】フライパンにサラダ油とにんにくを入れて熱し、玉ねぎを炒め、しんなりしたらトマトをまな板の汁ごと加え、【A】も加えて混ぜる。さんまを入れて落としぶたをし、5分ほど煮る。 にんじん 2cm ミニトマト 4～5個 サラダ油 小さじ1 子供から大人まで大人気の鶏肉料理「照り焼きチキン」。ごはんおかず、そしてパンに挟んで食べてもおいしいお料理です。このレシピでは下味冷凍をしたものを調理しているので、食べたいときにさっと簡単に調理できます。 夕飯におすすめ子供も大好き簡単ふわふわ親子丼. 【3】アルミホイルを一度丸めてから広げて天板にのせ、サラダ油（分量外）をうすくぬり【2】を並べてトースターで5分焼き、返して1?3分焼く。, 魚焼きのグリルだから、予熱不要であっという間に焼けて、野菜のみずみずしさをそのまま食べられる！, 【1】アスパラは根元のかたい部分を除いて皮をむき、魚焼きグリルで焼く。 【2】フライパンにサラダ油を広げ、【1】を並べる。フタをして中火にかけ、温度が上がってパチパチ音がし始めたら弱めの中火にし、3分焼く。 塩・小麦粉 各少々 しょうゆ 小さじ1, ■作り方 長ねぎ 1本 （大人4～5人分） 【3】別のボウルに【A】を合わせ、【2】を入れてからめ、170℃に熱した油で揚げる。, 8歳の女の子のママ。愛情たっぷりの育児日記と日常のアイデアあふれる献立を綴ったブログ「よめ膳＠YOMEカフェ」 が毎月200万アクセスを誇る。, さばの身をホロホロになるまで甘辛味で炒めて、卵と合わせて。さばが苦手な子でももりもり食べてくれるメニューです。, 【1】さばはサッとゆでて、骨と皮を除き、粗くほぐし、小鍋に【A】とともに入れて、混ぜながらホロホロになるまで炒める。 玉ねぎ（みじん切り） 1/4個 【3】玉ねぎをみじん切りにし、サラダ油を熱したフライパンで炒め、しんなりしたらひき肉を加えてぽろぽろになるまで炒め、【A】を加え混ぜて火を止める。 【3】フタを取って上下を返し、フタをせずに3分焼く。 鶏ひき肉 100g いわし（刺身用／皮なし） 1尾分 鶏ももひき肉 300g キャベツ 2枚 玉ねぎ 1/2個 塩 小さじ1/2, 【1】ボウルに鶏ひき肉と塩を入れてよく混ぜ、米粉を加えて粘りが出るまで混ぜ、団子に丸める。 バター 大さじ2（30g）, 【1】鶏肉は一口大に切り、【A】をもみ込んで20分ほどおく。玉ねぎはくし形に切り、パプリカとキャベツ、エリンギは一口大に切る。 クリームコーン缶 200～250g 生鮭 7切れ 夕飯の献立を決めるのは大変ですよね。大人だけならまだしも、小さなお子さんがいるご家庭なら、お子さんが食べやすいことも考えなくてはなりませ … 甘塩鮭 3～4切れ 【2】フライパンにサラダ油を熱して【1】をサッと炒め、ケチャップと塩で調味する。, フードコーディネーター、料理研究家。テーマは「おいしくて、作りやすい家庭料理」。ＮＨＫ Ｅテレ『クッキンアイドル アイ！ マイ！ まいん！ （2013年3月で放送終了）の料理も監修。, チキンナゲットだから、衣までしっかり親子丼の味がついてうれしい。ナゲットは臭みもなく、噛み切りやすいので子供にも食べやすい一品。, ご飯 300g 塩・こしょう 各少々, 【1】【A】は細かく刻む。 マヨネーズ 大さじ3 こしょう 少々, ブロッコリー 1/2個（100g） 2018.10.11 ワーママの夕飯作り!献立メニュー1週間分とてじゅnをまるっと公開; 2018.09.29 共働きは洗濯いつする? 片栗粉 大さじ1/2 「やわらかポークソテー」「子どもも喜ぶ三色丼☆」「フライパンで簡単！チャーハン」「子どももお気に入り☆納豆卵焼き」など No reproduction or republication without written permission. 塩 少々, 【1】いんげんは1cm幅に切り、にんじんと玉ねぎはみじん切りにする。オリーブ油少々を熱したフライパンで炒め、しんなりしたら塩をふって取り出し、粗熱をとる。 簡単に出来るのに見栄えが良く、子供達のテンションが上がることは間違いありません！ぜひ、お試しください。 大満足の味を簡単に！10分時短料理. かぶ 1/2個 しょうがの絞り汁 小さじ1/2 みりん 小さじ1 5人家族の私がしている工夫のすべて! 酒 大さじ2 【2】サラダ油を熱したフライパンで焼く。, ■材料 今日の夕飯の献立につかえる！ 忙しい日にパパッと簡単にできるもの、子どもウケ抜群の定番メニュー、お弁当にもピッタリのレシピなど。 【3】【2】の湯を捨て、【1】と【A】を加え、中火で煮る。さばに火が通り、水分がなくなったら、にんにくを取り出し、フォークで全体をつぶす。, （作りやすい分量） ホットプレートで簡単ご飯！子供が喜ぶおすすめレシピ13選！ 2020.07.03 今日のご飯に困ったら…みんなでワイワイ楽しめるパーティー風ご飯はいかが？ 手軽に美味しく、ホットプレートを活用したレシピをご紹介します。 インパクト抜群の特大料理から、こどももok 塩 少々 【1】ボウルに卵、【A】を入れて混ぜ、パン粉をふやかす。ひき肉を加えてヘラでつぶさないように均一に混ぜ、さらに生の玉ねぎを加えて混ぜる。6等分し、厚さ2cmくらいの小判形にまとめる。 塩 小さじ1/3, パン粉（乾） 1/2カップ 【2】フライパンにサラダ油を熱して【1】を並べ、フライ返しで押さえながら、両面を焼く。, 揚げずにできるコロッケは忙しいママの助っ人メニュー！ マヨネーズで炒めたパン粉がサクサク食感のポイントです。, （大人2人分+子ども2人分） 【4】ボウルに【B】を合わせ、【2】、【3】、半分 に切ったミニトマトを入れて和える。, 女子栄養大学を卒業後、料理研究家のアシスタントを経て2007年独立。料理 家、フードコーディネー ターとして料理雑誌や広 告、メニュー開発など、幅 広い分野で活躍中。女の子のママ。, フレンチの定番・ブランダートは鱈の代わりにさばを使って簡単に。付け合わせにもぴったりです。, 【1】さばは、骨と皮を除いて適当に切る。 コンデンスミルク 大さじ1/2 小麦粉・溶き卵・パン粉・揚げ油 各適量, 【1】【A】をよく練り混ぜる。 子供の大好きなチーズ入りにしています。 7枚作れましたので、残りは1枚ずつラップに包んで冷凍しました。 【2】たけのこ、ピーマン、長ねぎはみじん切りにする。 ほうれん草 1/4束（50g） カレー粉 小さじ1, 玉ねぎ 1/2個 酢 大さじ1と1/2 カレー風味やソース、ケチャップ、マヨネーズなど、子どもが好きな味ってありますよね♪ 今回はイカを使って... ドーナッツの形をしたハンバーグのレシピをご紹介します。見た目がとっても可愛らしいドーナッツハンバーグは... 春の味覚を子どもと一緒に楽しみたい！ 子どもにも食べやすい菜の花を使ったパンプディングのレシピをご紹介... 甘酒を子どもにも飲ませたい。でも、お酒が入っているのかな？と思うことはないですか。 トマトケチャップ 大さじ１と1/2 酒 小さじ1/2 湯 1カップ, 【1】豆腐は1cm角に切り、1分ほど下ゆでする。 ピーマン2個 サラダ油 大さじ1, 【A】 ケチャップ 大さじ1 みりん 大さじ1/2 だし汁 1カップ パセリ（みじん切り） 適宜, 【1】【A】の玉ねぎは塩少々（分量外）をふってもみ、水に2～3分さらし、キッチンペーパーに包んで水気をよく絞ってから、【A】の他の材料と混ぜ合わせて、タルタルソースを作る。 共働きの夫婦にとって、平日の夕飯は簡単に済ませたいもの。子供がいると栄養のこととかも考えないと。。。と思っていましたが、大きくなるにつれて、あまり神経質になることもなくなってきました。平日の昨日はオージー旦那のおずさんが夕飯を作ってくれました。 子供の好きなご飯ランキングを見てもらって . ワーママの夕飯作り。 悩みの種ですよね。 みほ. 【1】豆腐はキッチンペーパーに包んで耐熱容器にのせ、電子レンジ（600Wの場合）で2分加熱し、粗熱をとる。チーズは5mm角に、玉ねぎはみじん切りにする。 【3】器にご飯を盛って、【1】と【2】をのせる。 【2】鍋にクリームコーン缶、牛乳を入れて温める。塩・こしょうで味を調え、【1】を加えて混ぜる。器に盛ったハンバーグ6個にかける。, 【A】 牛乳 大さじ3 バター 30g 合いびき肉 100g 玉ねぎ 1個 【A】 小麦粉 大さじ2, 【1】 鮭と豆腐、かぼちゃは大きめの一口大に、玉ねぎはくし形に切り、キャベツはざく切りにする。 黄パプリカ 1/2個 しょうゆ 大さじ1 【3】酢、砂糖・しょうゆを加えてひと煮立ちさせ、片栗粉と水を溶いて加え、とろみをつける。器に盛ったハンバーグ6個にかける。, 料理研究家。双子の男の子を育てながら、家族のご飯を作り続けてきた大先輩。余計な手間をかけなくても、シンプルでおいしいお母さんの味を教えてくれる。近著に『冷たいフライパンに食材を入れてから火にかけるコールドスタート』（自由国民社）。, 【B】
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